ダイエット

冬こそダイエット！！ダイエット勉強会開催！

こんにちは、オーナーのYUMIKOです。いよいよ本格的な冬の到来。寒さに体が縮みますね。私は、脂肪が多いせいか寒さでラードがガチガチに固まって体中が凝り固まっている気がします。そのようなお悩みをお持ちの方も多いのでは…？そんなあなた...

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新メニュー！ラッピングダイエットのモニター途中経過を報告〜♪

こんにちは!!Dione三重鈴鹿店スタッフのゆかりです!! そろそろ夏休みも終わりますね('-' ).........。さてさて皆さん5月ごろに投稿した新しいダイエットメニューのモニターを募集したのを覚えてますか?? 覚えていない人は過去...

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ダイエットにバター？ケトコーヒーにはダイエットに効果的なバターが含まれていてオススメ

こんにちは、Dione三重鈴鹿店オーナーのYUMIKOです♪ ダイエットメニューが、デビューしたのは以前お知らせしましたが、なかなかの好評でスタッフ一同汗をかきつつラップを巻き、マッサージをして頑張っています。今回はダイエットにおすすめの...

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お酢ダイエットには美酢(みちょ)がおすすめ！美酢4種類飲んでみた

こんにちは!Dione三重鈴鹿店スタッフゆかりです。いきなりですが、皆さん美酢ってご存知ですか?? "ビス"じゃないですよ笑 "みちょ"と読みます。 ……美酢…… 美酢は100%果実発酵のお酢から作った果実のおいしさを楽しむ"飲むお酢...

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ラップでぐるぐる？ダイエットコースをはじめました。

こんにちは～Dione三重鈴鹿店スタッフゆかりです!! 最近急に暑くなりましたね～30℃近くある日が続いています(´-ω-`) ダイエットコース始めます☆ 暑くなってきて、ひきこもりの私はより一層家(部屋)から出なくなりました!! やばい...

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フィットネス企画をしたかったのでパーソナルトレーナーを呼んでみた。

こんにちは、Dione三重鈴鹿店オーナーのYUMIKOです。みなさんは、普段から運動をされていますか？日本人の約97%は、ジムなどに通った経験はあるけれど、継続できないということを聞いたことがあります。実は、私もその一人。通い始めの頃...

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